В 4.00 часа тази сутрин се върнахме към астрономическото време

Точно в 04:00 ч. тази сутрин върнахме стрелките на часовника си с 1 час назад и съответно се връщаме към астрономическото време. Така в 04:00 ч. стана 03:00 ч. и ще спим с 1 час повече, а сутрин ще е от по-рано светло, вечер ще се стъмва бързо.

В България тази практика е въведена през 1979 г. С постановление от 1997 година лятното часово време влиза в сила от 03:00 ч. сутринта в последната неделя на месец март. Местенето на стрелките в Европа е въведено през 1976 г. по искане на Франция. Във Великобритания обаче се прилага от 1908 г. 

Лятното часово време е система, въведена за спестяване на разходи за осветление чрез увеличаване на използването на дневна светлина. При нея официално прилаганото време се измества обикновено с 1 час по-напред от астрономическото време и остава в сила до последната неделя на октомври в съответната календарна година.